こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 今日は、フラワーレッスンに行って来ました。 アーティフィシャル＆プリザーブドフラワー 新型コロナでフラワーレッスはずっとお休みだったのですが、自粛期間も終了したことを受けて今月からレッスンを再開されたそ…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 蒸し暑い日が続きます。 なので、今日のランチは焼き肉にしました。 四日市「たんど」さんのお肉はとっても美味しい♡ 暑くなってくると、寝苦しい夜が続いたりします。 ちゃんと眠れてますか？ 睡眠のゴールデンタイ…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 昨日は昼呑みしてきました。 アルコールが入ると、俄然食欲が出てしまうことってありませんか？ 私はそのタイプ。 普段はそれ程食べなくても平気だったりするのに、アルコールが入って調子が良くなると、お腹がいっぱ…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 昨日の戦利品♡です。 野菜が美味しい季節です 昨日も書いたように、岐阜県御嵩町にドライブしてきたのですが、目的地は「道の駅」だったのです。 とっても美味しい浅漬けの素が岐阜県の道の駅で売っている、というこ…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 今日は 母と一緒に、岐阜県御嵩町へドライブして来ました。 新型コロナの影響で母のところにも帰れず、だったので、母親とも久し振りに逢うことが出来ました。 可児御嵩インターの近くで、人気のランチのお店で検索し…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 東海地方は梅雨入りしました。 鬱陶しい雨の日が続きますが、湿度が高くて潤いＵＰ！と、前向きにとらえることにしましょう。（笑） 雨の日を楽しみましょう 湿気が多くなり、肌の脂が増えやすい、そんな梅雨時は、肌…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 昨日、ちらっと寄った本屋さんで、急に読みたくなり購入。 「冨永愛 美の法則」著：冨永愛 これまで、本屋さんやａｍａｚｏｎで見掛けて、この本の存在は知ってはいましたが、昨日は 何故か無性に読みたくなったので…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 先日、ネットでモデルのはまじこと浜島直子さんのエッセイを読みました。 そこで書かれていたのが、このオリーブオイル。 ＭＡＥＫＡＷＡさんのオリーブオイルとワイン塩 このオリーブオイルのストックが無くなると、…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 毎日、気持ちの良いくらいの晴天なので、お洗濯しまくっています。 すぐに乾くので、本当に気分が良いですね。 梅雨前の今くらいの気候って、大好きです。 薄着になって、肩凝りもなくなるし（笑）、そろそろ素足にサ…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 日曜日の朝、いかがお過ごしですか？ 今朝は我が家のわんこと回り道してお散歩。 お散歩嫌いなわんこなので、帰り道は小走りして帰って来ました。 散歩道で見付けた紫陽花。 暑いせいか、冷たくて甘い飲み物が美味し…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 唐突ですが、あなたは２０歳以上ですか？ 未満ですか？？ 実は、骨量が増えるのは概ね２０歳まで。 その後は落ちていく一方です。 特に、４０歳を境に消化吸収力が低下するといわれているので、骨を丈夫にする栄養素…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 今日は二十四節気の芒種。 今日から夏至（６月２１日）までの期間をいいます。 芒種の期間は、カマキリが生まれ、腐った草から蛍が飛び立ち、梅の実が黄色く色づく。 そんな季節なのだそうです。 個人的には、湿気も…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 昨日はお休みだったので、布マスクでお出掛けしました。 気温が高かったせいか、布マスクでもかなり蒸れますね。 娘が作ってくれました 花粉症の私は２月から制服を着るように、毎日マスクを着けています。 マスクの…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 皆さんの地域の朝の空、どんな感じですか？ ここ三重県は、朝は曇り空。 そして段々と晴れてきて、お昼くらいにはピーカン。（古っ） まだ空気が乾燥しているだけ、風が爽やかではありますが。 しかーし、この爽やか…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 昨夜の「ＣＨＥＥＲ ＵＰ！花火」プロジェクト。 皆さんのところでは見ることが出来ましたか？ 三重県は、伊勢市と津市・亀山市で打ち上げられたそうです。 四日市在住の私は見られなかったのですが、、、 昨夜の花火…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 ここ三重県は、梅雨の走りのような雨空です。 乾燥注意報が続いていたので、ちょっと嬉しいです♪ 紫陽花の季節ですね 「水も滴るいいオンナ」という言葉をご存知ですか？ 水が滴るような美しい女性を形容した言葉です…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 今、時代は『Ｈｅａｌｔｙ』へ向かっています。 新型コロナのお陰で免疫力が注目され、その影響でヨーグルトがすごい勢いで売れています。 私も便乗して、今はヨーグルトを食べています。２０代の頃は便秘がちだった…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 今朝も爽やかに１日がスタートしました。 野良人参？の花 さて、夏になると汗をかきやすくなります。ということで、今日は汗について。 感覚的に分かると思いますが、汗には さらっとした汗とどろどろした汗とありま…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 今日は、昨日の続き。 で、トマト。 ミニトマトの方がリコピンいっぱい！ ご存知、旬は まさに今です。 トマトというと夏の食べ物という印象ですが、実はトマトは高温多湿に弱いそうで、美味しいトマトを食べるなら今…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 突然ですが、カレーは好きですか？ 私は、愛しているほどではありませんが、まぁ好きです。（笑） 市販のルーで作るどろどろしたものよりも、さらっとしたものの方が好きなので、昨年 この本を本屋さんで見つけた時に…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 祝！緊急事態宣言解除！！ 暑くなってきて気分も開放的になるので、タイミングとしてはギリギリＯＫ！ですね。今年の夏はどこへ行きましょう？ 汗っかきさんにとっては今年の夏はマスクでちょっと大変ですが（真夏に…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 いよいよ今日は、緊急事態宣言が全国で解除になるようですね。 初めのうちはＳＴＡＹ ＨＯＭＥが窮屈で仕方なかったけれど、慣れてくると意外にも名残惜しい（？）なんて気持ちも多少あったりして。（笑） とはいえ、…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 新型コロナウィルスで注目されるようになったビタミンD。 今日はこのビタミンDについてです。 厚労省の調べでは、女性の２人に１人が不足している栄養素です。現在、発見されているビタミンDは６種類ですが、私たちに…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 ここ三重県は 夜中の雨が激しく、雨音に何度か起こされました。 今朝は路面もびちょびちょなので、我が家のちび助くんのお散歩ももう少し道路が乾いてからです。（我が家のわんこは 散歩はあまり好きではないので、す…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 今日の三重県、雨のせいかとっても涼しいです。 こんな日は、マスクを着けていても快適♪ですよね。 しかし前代未聞の長いマスク生活。ここまでくると、人って『慣れ』が出て来る。 つまり、緊張感がなくなるのです。 …

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわです。 今日もマスク下の憂鬱なこと。それは、お口の中のこと。 ここのところの暑さで、マスクを着けていることによる熱中症についての注意喚起がされていますが、マスク制服化計画（笑）に賛同している私たちにとっては切実…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 ここ三重県はとってもいい天気です！！ そして今日は、緊急事態宣言 解除が決定されるとのこと。 これに先立ち、昨日は三重県下のイオンがオープンしていました。知人がイオンのフードコートにお勤めなので、早速行っ…

こんにちは！ 昭和娘 かとうみわ です。 初夏…というより、真夏並みの暑い一日でした。その上、マスクを着けての外出なので、本当に暑い！湿気の多い真夏を想像して少々憂鬱な気分になったのでした。 マスクを長時間着ける生活になり、肌荒れもありますが、…

こんにちは！昭和娘 かとうみわ です。 今日はマスク下のお手入れについてです。 今や生活必需品となったマスク。出掛ける時にマスクがないと不安になってしまうほど、靴や服と同じくらいのポジションを確立しつつあるヤツです。アパレル界では、服と同じ柄…

こんにちは！昭和娘 かとうみわ です。 今日は 母の日。お母さんに愛を送りましたか？ 私には、娘２人＆息子１人います。３人共、一緒に住んでいません。会うのも１年に数えるくらい。でも、連絡はマメにくれるので、声の感じで様子は察知できる…と思います…