昭和娘の独言

~50代アラカンの美容法・健康法~

さらさら汗とどろどろ汗

こんにちは!

昭和娘 かとうみわ です。

今朝も爽やかに1日がスタートしました。

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野良人参?の花

さて、夏になると汗をかきやすくなります。
ということで、今日は汗について。

感覚的に分かると思いますが、汗には さらっとした汗とどろどろした汗とあります。

  • さらっとした汗
    エクリン腺という全身にある汗腺から出る汗。
    暑い時、辛い物を食べた時に出る。
    ほぼ水分で、臭いや色はない。
  • どろっとした汗
    アポクリン腺という手のひら・足の裏・わきの下など身体の一部にあり、毛穴の奥にある。
    緊張したり、びっくりした時などに出る冷や汗。
    臭いはないが乳白色。
    タンパク質や脂質を含んでいて、フェロモンの素。

元々は臭いがない汗ですが、放っておいて酸化したり、普段から汗腺を整えていなかったりすると、いわゆる『汗臭い』状態になります。
汗をかきやすい夏場は注意が必要。

でも 汗腺の整え方は簡単!です。
運動したり、サウナやお風呂などに入って、汗腺の働きを活発にしておけばOKなのです。

この夏は さらさら汗で臭い撃退!!


今日も素敵な一日でありますように。

ではまたね。