昭和娘の独言

~50代アラカンの美容法・健康法~

2022-01-01から1年間の記事一覧

お知らせです

こんにちは。 お元気ですか? 今日も涼しい、快適な日です。 今日は何をされていますか?(⌒∇⌒) 秋ですね! 東海三県では「栗きんとん」といえば、秋の和菓子です。 和菓子屋さんによって味の違いがあるので、岐阜県の中津川まで行くと「食べ比べ」と称して色…

1週間にどれだけ運動したらいいの?

こんにちは。 お元気ですか? 台風が去り 一気に秋に入った、そんな感じの今日この頃。 気が付けば10月に突入しています(;^ω^) 彼岸花も満開の季節です 日中はまだまだ暑い日が続いていますが、朝夕は本当に過ごし易くなりました。 風もそよそよと涼しさを感…

真直ぐ立って深呼吸

こんにちは。 お元気ですか? 朝・夕は涼しくて過ごし易くなって参りました。 いかがお過ごしですか? 早朝は軽くジョギングしたり、犬の散歩をしたりとゆったりと過ごしていますが、家から外に出た時の空気が少しだけ涼しく感じるようになっています。 空も…

超破格のセルライトケア始めました

こんにちは。 お元気ですか? 今日から9月。 台風の影響もあって、曇り空の下でのスタートです。 皆さんのところではどうでしょうか? 向日葵の花もまた来年 これまでのフェイシャルケアに加えて、セルライトケアも施術することにしたのは先日も書きましたが…

セルライトの原因

こんにちは。 お元気ですか? 夏休みもあと2日。 磯野カツヲ君タイプの私は、子供の頃のこの時期は本当に地獄。 最終にこんな底力が出るなら初めから発揮すれば良かったのに…と、毎年夏休みの終わりに後悔していたのでした。(笑) (今もあまり変わりませんが…

セルライトケア始めます

こんにちは。 お元気ですか? 相変わらずの暑い毎日ですが、秋雨前線が停滞してたり蝉の鳴き声が変わってきたり…で、秋を感じるこの頃です。 お盆はいかがお過ごしでしたでしょうか? 私のサロンでは、これまでフェイシャルエステとリフレクソロジーを行って…

身体に合わせた水選び

こんにちは。 お元気ですか? 今日も30℃超えの暑い1日です。 先日、吉田羊さんのウエブ記事を見付けました。 毎日4㎞を30分間で走っているそうです。 きっかけは、ウエイトの管理が年々厳しくなってきたからだそうです。 かく言う私も雨が降っていない朝は…

理想の来年に繋げる為に

こんにちは。 お元気ですか? 暑い日が続いていますね。 今年初めてのかき氷を食べました。 大須商店街の散策途中で 今日から8月。 2022年も残り5か月となりました。 8月は、夏休み、お盆休暇、猛烈な暑さも相まって、なかなか通常どおりの活動がしづらい環…

私が美容関連の仕事を始めた理由

こんにちは。お元気ですか? 夜中の雷&大雨から一転、蝉が大合唱する暑い午後です。 夏休みがスタートして、子育て中のママさんには楽しくも大変な40日間なのではないでしょうか?(笑) 私も3人の母として、暑い熱い夏休みだったなぁと懐かしく感じます。 私…

目も日焼けしている

こんにちは。お元気ですか? ここ三重県は、今日は清々しい気分になるくらいの晴天です。 午後は車で出掛けるので、青空の下のドライブにちょっと嬉しく感じています。 さて、お出掛けの時に日焼け止めを塗ることを習慣化している方は多いと思いますが、目の…

初心

お久し振りです。 暑い日が続いていますが、お元気でしょうか? 1月以来となってしまいました(;^ω^) 今年も前半が終了してしまいましたが、どうでしたか? 思っていたとおりの毎日が過ごせたでしょうか? 今(というかここ数年)本当に色々なことが起こって…

今年の目標立てました?

明けましておめでとうございます。 昭和娘 かとうみわ です。 今年のお正月はいかがお過ごしでしたでしょうか? 私の場合は、年末31日に仕事納め。 年が明けて2日に仕事始めでした。(笑)(有難いことです。) それでも子供たちが帰って来ていたので、昨年…