こんにちは。 お元気ですか？ 曇り空の肌寒い日が続いています。 とはいえ、桜が散り、藤やつつじの花が咲き、新緑の美しさに心奪われる素敵な季節。 3年にも及ぶマスク生活で、いつの間にか私たちの顔の輪郭が下がり気味になっていることにビックリします。…

こんにちは。 お元気ですか？ 風が強くて肌寒い日が続いています。 黄砂や花粉も舞っていて、花粉症の方にとっては過ごしにくい毎日ですね。 ところで、新型栄養失調って言葉知っていますか？ いつかの朝ごはん。糖質過多に注意です(;^ω^) 栄養失調という言…

こんばんは。 お元気ですか？ 皆さんは、洗顔の時はどのように顔を洗いますか？ 以前はマッサージしながら汚れを落とすことが良しとされていましたが、この頃は肌をあまり動かさないように洗うことが良いとされています。 ゴシゴシ洗うことは避けたいのです…

こんばんは。 お元気ですか？ 香料といえば化粧品とは切っても切れないものです。 好きな香りで癒される～♥なんてこと、よくあります(^^) どんな香りが好きですか？ 梅の花の香りも良いですね 合成技術が上がって、今や天然香料よりも安価で安定している合成…

こんばんは。 お元気ですか？ 今日のブログで書いたことの補足です。 www.beside-m.com それはリップクリームの塗り方です。 リップクリームの塗り方 リップクリームに塗り方なんてあるの？と聞かれそうですが、それがあるんです。 塗り方を変えるだけで、効…

こんにちは。 お元気ですか？ 昨夜からの雨で湿度は十分！ 今日はメイクのノリも良いのではないでしょうか(^^♪ 椿の季節もそろそろ終わりですね マスク生活も丸3年経ちました。 以前は冬のみだった くちびるの荒れも、今では年中くちびる荒れてます状態です…

こんばんは。 お元気ですか？ 三重県は夜になってから雨が降り出しています。 雨の日は意外と好きなんです。 外が静かで、家の中でゆっくりと過ごすのに良くありませんか？ 湿度が高いので、肌が乾燥しないのも良いですね(^^♪ 昨日、透明感のある肌作りに化…

こんにちは。 お元気ですか？ 今日も暖かい一日になりそうです。 ふきのとう そろそろ出始める頃でしょうか？ 「チリも積もれば山となる」という言葉、ご存知ですか？ 意味は、塵のようにごくわずかなものでも積もり積もれば山のように大きくなるということ…

こんばんは。 お元気ですか？ 日中はそこそこ暖かくても、日が落ちると寒くなります。 明日の夜から明後日にかけて、ここ三重県は雨予報。 とはいえ、それまでは空気が乾燥しているので肌も身体も乾燥しがちです。 乾燥しがちです 乾燥について書くことが多…

こんにちは。 お元気ですか？ 通常運転2日目、ちょっぴり疲れを感じる頃かと思います。 が、あと2日、頑張っていきましょう！！(笑) 今日はミネラルオイルについてです。 この写真はオリーブオイルです(;^ω^) 化粧品によく使われるミネラルオイル。 パラフィ…

こんにちは。 お元気ですか？ 今日も涼しい、快適な日です。 今日は何をされていますか？(⌒∇⌒) 秋ですね！ 東海三県では「栗きんとん」といえば、秋の和菓子です。 和菓子屋さんによって味の違いがあるので、岐阜県の中津川まで行くと「食べ比べ」と称して色…

こんにちは。 お元気ですか？ 台風が去り 一気に秋に入った、そんな感じの今日この頃。 気が付けば10月に突入しています(;^ω^) 彼岸花も満開の季節です 日中はまだまだ暑い日が続いていますが、朝夕は本当に過ごし易くなりました。 風もそよそよと涼しさを感…

こんにちは。 お元気ですか？ 朝・夕は涼しくて過ごし易くなって参りました。 いかがお過ごしですか？ 早朝は軽くジョギングしたり、犬の散歩をしたりとゆったりと過ごしていますが、家から外に出た時の空気が少しだけ涼しく感じるようになっています。 空も…

こんにちは。 お元気ですか？ 今日から9月。 台風の影響もあって、曇り空の下でのスタートです。 皆さんのところではどうでしょうか？ 向日葵の花もまた来年 これまでのフェイシャルケアに加えて、セルライトケアも施術することにしたのは先日も書きましたが…

こんにちは。 お元気ですか？ 夏休みもあと2日。 磯野カツヲ君タイプの私は、子供の頃のこの時期は本当に地獄。 最終にこんな底力が出るなら初めから発揮すれば良かったのに…と、毎年夏休みの終わりに後悔していたのでした。(笑) （今もあまり変わりませんが…

こんにちは。 お元気ですか？ 相変わらずの暑い毎日ですが、秋雨前線が停滞してたり蝉の鳴き声が変わってきたり…で、秋を感じるこの頃です。 お盆はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 私のサロンでは、これまでフェイシャルエステとリフレクソロジーを行って…

こんにちは。 お元気ですか？ 今日も30℃超えの暑い1日です。 先日、吉田羊さんのウエブ記事を見付けました。 毎日４㎞を30分間で走っているそうです。 きっかけは、ウエイトの管理が年々厳しくなってきたからだそうです。 かく言う私も雨が降っていない朝は…

こんにちは。お元気ですか？ 夜中の雷＆大雨から一転、蝉が大合唱する暑い午後です。 夏休みがスタートして、子育て中のママさんには楽しくも大変な40日間なのではないでしょうか？(笑) 私も3人の母として、暑い熱い夏休みだったなぁと懐かしく感じます。 私…

こんにちは。お元気ですか？ ここ三重県は、今日は清々しい気分になるくらいの晴天です。 午後は車で出掛けるので、青空の下のドライブにちょっと嬉しく感じています。 さて、お出掛けの時に日焼け止めを塗ることを習慣化している方は多いと思いますが、目の…

お久し振りです。 暑い日が続いていますが、お元気でしょうか？ 1月以来となってしまいました(;^ω^) 今年も前半が終了してしまいましたが、どうでしたか？ 思っていたとおりの毎日が過ごせたでしょうか？ 今（というかここ数年）本当に色々なことが起こって…

こんにちは。 昭和娘 かとうみわ です。 今日は風が強い為に、実際の気温よりも寒く感じますが、空気が乾燥しているのでより一層寒く感じます。 湯船に浸かりたいものです こんな日は、やっぱりお風呂！ 冷めた身体をじんわりと温めるお風呂に入っている瞬間…

こんにちは。 昭和娘 かとうみわ です。 湿気の多い毎日ですが、お元気ですか？ マスク生活のお陰で（？）巷ではまつ毛パーマが流行っています。 私も流行に乗って…と言いたいところですが、この度はマツエクして参りました。 久し振りのマツエクでした ほぼ…

こんにちは。 昭和娘 かとうみわ です。 苦節（？）の消毒生活も1年以上。 そろそろ半袖に衣替えの季節だというのに、手荒れが治まらないっていう方もいらっしゃることと思います。 新コロが何物か分からず只々恐怖の毎日だった頃の私は、何処に行っても設置…

こんにちは。 昭和娘 かとうみわ です。 土曜日の午後、いかがお過ごしでしょうか？ 外出が楽しい季節ですね！ 一昨日に上げましたが、身体を動かすことって大切です。 身体を動かすことで、 ・思いっ切り呼吸が出来る ・血流が良くなる ・ストレス発散 ・免…

こんにちは。 昭和娘 かとうみわ です。 急に暑くなってきましたね。 自然が一番ですね 寒い時のマスクは意外に快適だったりしますが、少し気温が上がってくるとマスクが苦痛にもなってきます。 街ゆく人をぼんやりと眺めていると（敢えて「ぼんやり」なんて…

こんにちは。 昭和娘 かとうみわ です。 自粛生活に入って2回目のゴールデンウイークは、いかがお過ごしでした？ 自粛に飽きて（新コロに慣れて？）旅行に行かれた方もいらっしゃるとか聞きます。 「政府は自粛（自分から進んで、行いや態度を改めて、慎むこ…

こんにちは。 昭和娘 かとうみわ です。 真夜中に中継されていた米大統領就任式。 ご覧になっていた方も多かったのでは？ 勿論、私もポップコーンを片手に（ココナツオイルに乾燥ポップコーンで作りました(笑)）、しかも今日の仕事はオフにして臨んだのです…

こんにちは。 昭和娘 かとうみわ です。 今の三重県は晴天で、ちょっぴり暖かいです。 太陽が出ている間に、急いでシーツ類を洗濯しています(^^♪ 口内のお手入れは大切です 新型コロナからマスクが手放せない毎日になりました。 マスクの中の口、、息苦しさ…

こんにちは。 昭和娘 かとうみわ です。 唐突ですが、ご自身の生き方って好きですか？(;^ω^) 気持ちと日々の動きが同方向だと嬉しいです♪ 以前、私が自身の思い通りにならない身の上について悩んでいた時、ある方がこう言葉掛けして下さいました。 「人って…

お久し振りです。こんにちは。 昭和娘 かとうみわ です。 いかがお過ごしでしょうか？ 私は元気です(^^) 夏休みに引き続き、このブログは秋休みに突入しておりました。 また更新していこうと思っておりますので、宜しくお願い致します。 ここのところ、秋め…