昭和娘の独言

~R40の美容~

2020-08-04から1日間の記事一覧

油の摂り方

こんにちは! 昭和娘 かとうみわ です。 薄着になるとボディラインが目立つからという理由で、ダイエットを始める方が多くなります。 そんな時、油は高カロリーだからって避けている方は多いんじゃないかなと思います。 油の摂り方も大切です でも、油っこい…