昭和娘の独言

~50代アラカンの美容法・健康法~

寝る時に気を付けること

こんにちは!

昭和娘 かとうみわ です。


雨が続いています。

皆さんのところは大丈夫でしょうか?

 

 

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寝る時にも気を使います

さて、寝る時にも肌の為に気を使っていますか?

バタンキューって眠れることって、とっても幸せだけれど…

その前に少しだけ、肌の為に気を使ってあげたい。

 

  • 部屋の湿度
  • 顔の保湿
  • 寝具が清潔であること


本気で肌を綺麗にしようと思ったら、スキンケア製品を肌に塗り込むだけでは足りないのです。

肌を取り巻く環境を含めて、全てがスキンケアだと考えたい。

だから、肌に触れるものも大切にしたいです。

それら全部含めて、肌を創っていく。

そんな心掛けで肌質が向上していくのです。


今日も素敵な一日でありますように。

ではまたね。