昭和娘の独言

~50代アラカンの美容法・健康法~

2020-07-16から1日間の記事一覧

毎日つるんの習慣

こんにちは! 昭和娘 かとうみわ です。 今日、三重県は梅雨の晴れ間。 久し振りの青空です♪ さて、あなたは毎日「つるん」と出ていますか? 毎日「つるん」は気分が良い♡ 『脳腸相関』なんて言葉がありますが、脳と腸の関係は密接です。 人間だけでなく、ど…